NGƯỜI GIÀ MẤT NGỦ PHẢI LÀM SAO? CÁCH DÙNG MẬT ONG TỪ ANH DŨNG Ở PHÚ THỌ

09/2018 | 139

Người già thường hay mất ngủ thì phải làm sao? Uống mật ong nguyên chất hàng ngày có giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn không? Nơi mua mật ong đảm bảo nguyên chất.

Có rất nhiều nguyên nhân để giải thích cho việc mất ngủ ở người cao tuổi

Chào bạn,

Anh Dũng tại Phú Thọ có bố bắt đầu bước vào tuổi 70, anh luôn suy nghĩ rằng bố mình vẫn còn trẻ, sức khỏe tốt. Vậy mà gần đây, anh mới phát hiện bố mình bị mất ngủ triền miên, đầu nặng, mất ngủ, anh đau đầu tìm câu trả lời cho vấn đề nhức nhối người già mất ngủ phải làm sao, có cách nào chữa trị nhanh nhất và hiệu quả nhất?

Dấu hiệu của người mất ngủ

Anh Dũng sau thời gian công tác, dành nhiều thời gian quan tâm gia đình, anh phát hiện bố mình mất từ 30 đến 40 phút mới ngủ được, sáng ra bố anh thức dậy rất sớm, ngủ không ngon thỉnh thoảng hay thức dậy lúc nửa đêm…

Trong khi ban ngày bố anh rất buồn ngủ, tinh thần căng thẳng, bắt đầu có dấu hiệu cáu gắt.

Nguyên nhân người già mất ngủ

Đây là nguyên nhân khá phổ biến của việc mất ngủ không chỉ ở người già - mà cả ở người trẻ

Xác nhận nguyên nhân mất ngủ của bố mình, anh Dũng thấy, một phần dạo gần đây nhà anh có những công việc gia đình nên phải lo lắng các thủ tục, công việc phải làm. Vì thế bố anh Dũng hay căng thẳng mệt mỏi, suy nghĩ trằn trọc nên khó ngủ dần dần tạo thành thói quen mất ngủ, ngủ muộn.

Một phần nguyên nhân là bố anh bắt đầu bước vào giai đoạn người già mất ngủ, cơ thể đình công, mệt mỏi, xương khớp hoạt động không được tốt như thời trung niên…

Hơn hết, do thỉnh thoảng bố anh Dũng dùng chất kích thích như thuốc lá, chè, café…

Người già mất ngủ phải làm sao?

Mật ong giúp người cao tuổi nhanh chóng chìm đắm trong giấc ngủ

Dành thời gian nghiên cứu về căn bệnh mất ngủ của người già, anh phát hiện bố anh cần bổ sung nhiều dinh dưỡng, để cơ thể bớt suy nhược. Đồng thời anh mua nhiều thuốc bổ cho bố mình nhằm bổ sung thêm dinh dưỡng, chất khoáng. Và anh Dũng động viên bố mình tham gia tập thể dục thể thao cùng hàng xóm những lúc rảnh rỗi, việc này giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái và dễ ngủ vào buổi tối.

Không chủ quan về căn bệnh mất ngủ, anh hỏi qua ý kiến y bác sĩ bệnh mất ngủ ở người già phải làm sao. Bác sĩ khuyên anh nên quan sát căn bệnh này bởi nếu mất ngủ ở người già kéo dài sẽ trở thành mãn tính và khó chữa.

Đặc biệt Bác sĩ khuyên anh Hưng nên cho bố sử dụng mật ong nguyên chất để bổ sung thêm năng lượng, tái tạo năng lượng, nâng cao sức khỏe, giúp tinh thần sảng khoái, ăn uống thấy ngon hơn tăng cân hơn, giảm tốc độ lão hóa cơ thể của người già.

Vấn đề tiếp theo là biết mua mật ong xịn ở đâu?

Lời khuyên của TS Phùng Hữu Chính khi bạn muốn tìm mua mật ong

Sau khi được giải đáp câu hỏi người già mất ngủ phải làm sao thì anh Dũng lại đau đầu đi hỏi mật ong nguyên chất ở đâu hỏi bán. Rất có một chị đồng nghiệp giới thiệu cho anh cách sử dụng mật ong, địa chỉ bán mật ong HOMEE chất lượng, đảm bảo.

Anh lên trên mạng tìm kiếm thông tin về mật ong HOMEE, khách hàng đã từng mua ở đây, đánh giá rất cao về chất lượng cũng như dịch vụ. Thấy tin tưởng vào mật ong HOMEE, anh Dũng đã đặt mấy lọ để cho bố mình sử dụng. Theo lời tư vấn của mật ong HOMEE, anh cho bố mình uống chiều một cốc, tối một cốc mật ong, chỉ sau 2 tuần, bố anh đã đã ngủ ngon hơn.

Nhìn thấy kết quả rõ rệt của việc sử dụng mật ong, anh Dũng thường xuyên khuyên bạn bè mình nên cho bố mẹ uống mật ong nguyên chất để tránh tình trạng mất ngủ triền miên. Hơn hết anh luôn nhắc nhở mọi người nên tìm hiểu địa chỉ bán mật ong đảm bảo tránh mua phải mật ong giả.

➖➖➖➖➖
TRANG TRẠI MẬT ONG HOMEE – Thôn 3, Xã Đoàn Kết, Huyện Đạ Hoai, Lâm Đồng.
Văn phòng đại diện: 46/16 Tân Hòa 2, P. Hiệp Phú, Quận 9
Hotline: 0904 132 608
https://homeefarm.com/
https://www.matongdinhduong.com/


(*) Xem thêm:

Bình luận
Gọi ngay : 0904132608